Podporná prírodná liečba pri ochoreniach nervového systému

Známe aj menej známe rastliny, ktoré sa používa na podpornú liečbu pri neurologických ochoreniach. Pre použitím je dobré sa poradiť s lekárom.

PRASLIČKA ROĽNÁ

Obsahuje veľké množstvo kremíku, ktorý je potrebný pre kĺby a spojivové tkanivo, podporuje tvorbu kolagénu, pomáha pri osteoporóze. Je prospešná pre vlasy, zuby a kosti. Má diuretický účinok, odvodňuje. Podporuje vylučovanie kyseliny močovej, pôsobí preventívne pri tvorbe obličkových kameňov. Lieči zápaly močových ciest. Posilňuje imunitu, má antibakteriálne a antiseptické vlastnosti. Zvyšuje mozgové a kognitívne funkcie, je vhodná pre ľudí s demenciou a Alzheimerovou chorobou. Upravuje hladinu inzulínu, znižuje krvný cukor, preto pomáha pri liečbe cukrovky. Nie je vhodná na dlhodobé užívanie. Pri príprave čaju varíme 2-3 čajové lyžičky sušenej prasličky v 1 šálke vody, povaríme 5 minút a necháme ešte 15 minút lúhovať.

BORÁK LEKÁRSKY

Vďaka obsahu kyseliny gama-linolénovej v semenách, borákový olej chráni mozog pred neurodegeneratívnymi procesmi, teda pôsobí preventívne pred Alzheimerovou chorobou. Okrem iného pomáha pri makulárnej degenerácii sietnice oka. Pomáha udržiavať hladinu kortizolu v tele, preto zmierňuje príznaky stresu. Vďaka antioxidačným vlastnostiam chráni organizmus pred účinkami voľných kyslíkových radikálov (teda chráni pred vznikom rakoviny). Pomáha regulovať nerovnováhu ženských hormónov, čím zmierňuje premenštruačný syndróm. Znižuje vysoký krvný tlak, pomáha pri syndróme dráždivého čreva.

ŠIŠÁK MODRÝ (Scutellaria lateriflora)

Je to bylinka pôsobiaca ukľudňujúco na nervovú sústavu, zmierňuje úzkosť, pomáha pri nespavosti. Pôsobí na tzv. GABA receptory v mozgu. Má antioxidačné účinky, účinkuje neuroprotektívne pri ochoreniach ako Alzheimerova a Parkinsonova choroba. Uvoľňuje svalové napätie, kŕče a mimovoľné svalové pohyby. Pôsobí aj pri tenzných bolestiach hlavy a migrénach. Pomáha pri vyčerpaní a depresii, nespavosti.

ĽUBOVNÍK BODKOVANÝ

Pomáha pri depresii, úzkosti, nespavosti. Nie je vhodný u ľudí, ktorí užívajú antidepresíva SSRI (napr.citalopram). Je účinný pri sezónnej depresívnej poruche. Zmierňuje aj príznaky menopauzy a premenštruačného syndrómu. Ľubovníkový olej pôsobí pri neuralgii, pri neuralgii trojklanného nervu a ischiase /zápale sedacieho nervu/, natiera sa 3x denne. Takisto pomáha pri svalovej bolesti chrbta a všeobecne pri svalových bolestiach. Hypericín obsiahnutý v ľubovníku pôsobí protivírusovo, najmä pri herpese a pásovom opare. Pri artritíde a dne znižuje zápal a bolesť.

ŽIHĽAVA DVOJDOMÁ

Táto „burina“ má veľmi vzácne a široké využitie v prírodnej liečbe. Používa sa vo forme tinktúry alebo čaju. Vo forme tinktúry má priaznivé účinky pri alergiách. Pri artritíde a dne lieči zápalové procesy, vyplavuje toxíny z tela a znižuje bolesť. Gázu nasiaknutú tinktúrou priložíme na bolestivý kĺb a obviažeme. Pôsobí aj pri liečbe ekzému a kožných zápalov. Svalové kŕče, ischias a nervové bolesti – tu sa takisto používa gáza namočená v žihľavovej tinktúre. Žihľava zlepšuje prekrvenie končatín. Pomáha pri anémii, opuchoch, zväčšenej slezine a srdečnej nedostatočnosti – v týchto prípadoch sa používa čerstvá šťava, ktorá sa pripravuje rozmixovaním namočených čerstvých rastlín.
Žihľavová tinktúra: čerstvé žihľavové listy nakrájame na drobno, dáme do fľaše, zalejeme vodkou, aby boli rastliny úplne zaliate, uzavrieme viečkom a necháme lúhovať 4 až 6 týždňov, denne pretrepávame, aby sa účinné látky dobre vylúhovali. Potom precedíme a uskladňujeme ideálne v tmavých sklenených fľaškách na chladnom mieste, kde vydrží až 5 rokov.

MEDOVKA LEKÁRSKA

Uvoľňuje pri úzkosti a nespavosti, najmä v kombinácii s valeriánou lekárskou. Zvyšuje mentálnu sviežosť. Má antivirotický účinok, účinkuje proti vírusu herpesu simplex aj zoster, keď sa aplikuje priamo na kožu vo forme masti, alebo tinktúry. Zmierňuje príznaky premenštruačného syndrómu. Pri pravidelnom užívaní znižuje triglyceridy a cholesterol. Znižuje krvný tlak, výskyt srdcových palpitácií. Medovkový olej má protibakteriálne a protipliesňové účinky, pôsobí aj proti kvasinkám. Pomáha regulovať hladinu krvného cukru. Má protizápalové účinky, znižuje bolesť a zápal. Pomáha regulovať funkciu štítnej žľazy. Používa sa aj pri Alzheimerovej chorobe, redukuje množstvo plakov a zlepšuje kognitívne funkcie.

KURKUMA

Indické korenie dodávajúce žltú farbu kari jedlám. Má veľmi veľa preukázaných liečivých účinkov. Hlavnou účinnou látkou je kurkumín. Na liečebné účely sa dá používať buď kurkuma, alebo preparáty s extraktom kurkumínom. Má veľmi výrazné protizápalové a antioxidačné účinky. Kurkumín sa lepšie vstrebáva so súčasným použitím čierneho korenia. Aby sa dostavili liečivé účinky, je potrebné užívať 1 až 4 gramy kurkumy denne. Kurkumín zlepšuje mozgové funkcie, zvyšuje hladinu neurotrofického faktoru BDNF a tak pomáha pri Alzheimerovej chorobe, depresii, zlepšuje pamäť a mentálnu výkonnosť. Bolo štúdiami potvrdené, že odstraňuje amyloidové plaky v mozgu, ktoré sú charakteristické pre Alzheimerovu chorobu. Kurkumín znižuje zápal pri artritídach, a tak spomaľuje priebeh choroby. Používa sa na prevenciu rakoviny a ako podporná liečba pri rakovine. Štúdie preukázali, že zastavuje rakovinové bujenie redukciou tvorby krvných ciev v nádoroch a zastavením rastu nádorových buniek. Znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, upravuje krvný tlak, znižuje zrážanlivosť, znižuje hladinu cholesterolu LDL.

REISHI

Táto medicinálna huba má mnohoraké využitie. Má silné protizápalové účinky či už pri vnútornom užití, alebo vonkajšom užití na kožu. Má imunomodulačný účinok, využíva sa napríklad pri roztrúsenej skleróze, pri lupuse, myastenii gravis, Hashimotovej tyreoiditíde, Crohnovej nemoci, ulceróznej kolitíde, Guillan-Barre syndróme, reumatidnej artritíde, psoriáze, vaskulitíde a celiakii. Má dokázaný neuroprotektívny účinok, používa sa u Alzheimerovej choroby a iných ochoreniach centrálnej nervovej sústavy. Je dobrá v prípade syndrómu priepustného čreva. Má výrazné antioxidačné účinky. Používa sa u pacientov s rakovinou, posilňuje imunitný systém, aby lepšie bojoval s rakovinou. Takisto znižuje nauzeu po chemoterapii. Používa sa pri depresii, nespavosti, úzkosti. Má antimikrobiálne, protipliesňové, antibakteriálne a protivírusové účinky. Zlepšuje funkciu pečene. Používa sa pri liečení hepatitídy. Zlepšuje metabolizmus hormónov, preto pomáha pri liečbe akné, syndrómu polycystických ovárií vďaka anti-androgénnemu účinku. Používa sa aj na syndróm nepokojných nôh, kŕče a záchvaty. Používa sa pri liečbe bronchitídy, alergií a astmy. Reguluje hladinu krvného cukru a tým zlepšuje príznaky cukrovky. Pomáha pri ochoreniach srdca tým, že zlepšuje okysličovanie krvi, zlepšuje krvný prietok, znižuje cholesterol a mastné kyseliny, znižuje krvný tlak.

KORÁLOVEC JEŽOVITÝ (Hericium erinaceus)

Táto liečivá huba má široké medicínske využitie. Zlepšuje mozgové funkcie, pamäť, používa sa ako prevencia neurodegeneratívnych ochorení, podporuje regeneráciu nervového systému. Používa sa v prípadoch Alzheimerovej demencie, Parkinsonovej choroby, roztrúsenej sklerózy, diabetickej neuropatie. Zvyšuje hladinu acetylcholínu a enzýmu acetylcholintransferázy, ktoré sú znížené u Alzheimerovej choroby. Koralovec stimuluje nervový rastový faktor (NGF), čím urýchľuje regeneráciu nervového tkaniva mozgu a miechy, stimuluje opravu poškodených nervových buniek a remyelinizáciu (obnovenie obalu nervových vlákien). Štúdie preukázali dobré výsledky pri liečbe rakoviny pľúc, žalúdka, pažeráka, pečene, leukémie, karcinómu krčka maternice, kože, čreva, prsníka. Stimuluje imunitu, pomáha zabíjať rakovinové bunky, znižuje rast nádoru. Pomáha pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému, znižuje LDL cholesterol a triglyceridy, zlepšuje metabolizmus tukov, znižuje krvnú zrážanlivosť a tým znižuje riziko srdcového infarktu a cievnej mozgovej príhody. Zlepšuje okysličovanie krvi a krvný obeh. Priaznivo pôsobí aj na tráviaci systém, má protizápalové pôsobenie, pomáha v prípade vredovej choroby, gastritídy, Crohnovej choroby, kolitídy. Silné protizápalové účinky sa využíva pri prevencii a liečbe autoimunitných ochorení. Používa sa aj pri nespavosti, úzkosti, depresii, chronickom strese. Je veľmi dobrý pre diabetikov, lebo znižuje hladinu cukru v krvi, pomáha v prevencii komplikácií cukrovky ako je poškodenie obličiek, sietnice oka a nervov. Zlepšuje regeneráciu mozgového tkaniva po cievnych mozgových príhodách, po úrazoch s poranením mozgu. Používa sa vo forme tinktúry alebo v práškovej forme, prípadne formou čaju.